MATERI LATIHAN TINKAT DASAR

PUSAT PERGURUAN TENAGA DALAM

RASA JATI

JL, PEMUDA NO 96 BANJARNEGARA  É(0286) 591226, 329116

MATERI LATIHAN TINKAT DASAR

NO	MINGGU KE	MATERI LATIHAN SISWA	KETERANGAN
	I.            PERTAMA	A, TINKAT 1 ( SISWABARU) Pengertian tentang perguruan TENAGA DALAM RASA JATI dan manfaatnya Penjelasan tentang sikap-sikap dalam awal latihan jurus antara lain: Sikap sempurna Sikap kuda kuda Sikap penghormatan Sikap istirahat dll Praktek pelaksanaanya...	1 minggu 2 x latihan 1x pertemuan /latihan 120 menit jam pelajaran
	II.            KEDUA	Pengertian tentang sumpah dan panca setya perguruan tenaga dalam RASA JATI dll, Penjelasan jurus siji ( satu ) Praktek pelaksanaan jurus siji	Jurus 1 smp 5 tidak menggunakan kunci atau nafas biasa
	III.            TIGA	Pengertian tentang ilmu tenaga dalam dan sejarah perguruan RASA JATI Penjelasan tentang jurus TENDHET (dua) Praktek melaksankan jurus TENDHET	Segala kegiatan harus di berikan dengan contoh yang betul oleh pelatih dan pembantu pelatiH
	IV.            EMPAT	Pengertian tentang makna LOGO perguruan RASA JATI Penjelasan tentang jurus JEBLAK (tiga ) Praktek melaksankan jurus JEBALAK
	V.            LIMA	Pengertian cakra dangen dan cakra dawa Penjelasan tentang jurus TARIK ( empat) Praktek melaksanakan jurus TARIK
	VI.            ENAM	Pengertian tentang pernafasan RASA JATI Penjelasan tentang jurus GILES ( lima ) Praktek melaksanakan jurus GILES
	VII.            TUJUH	Pengertian tentang larangan penggunaan jurus untuk berguraudengan kawan sendiri Praktek tentang pelaksaan jurus giles	Jurus 1smp5 dengan kunci “C” Pelatih harus waspada ikuti perkembanganya
	VIII.            DELAPAN	Pengertian tentang Kunci “C” Penjelasan jurus LEWAT (enam) Kunci “C” Praktek melaksanakan Jurus LEWAT	Jurus 6 smp 10 kunci “C”
	IX.            SEMBILAN	Pengertian tentang nama nama jurus Mengulangi jurus 1 smp 5 kunci “C” Penjelasan jurus POTONG (tujuh) Praktek melaksanakan jurus POTONG kunci “C”	Diadakan latihan serangan / anfalan Menyerang dengan jurus siji
	X.            SEPULUH	Mengulang jurus 1 smp 7 kunci “C” Penjelaasan juru TOMPLOK (delapan) Praktek jurus TOMPLOK kunci “C”	pelatih dan pengurus memberikan laporan kepada guru besar di sertai daftar nama yang akan di harkat
	XI.            SEBELAS	Penjelassan jurus COLOK (sembilan) dan jurus  ANKAT (sepuluh) Praktek melaksanakan jurus COLOK (sembilan) dan ANKAT (sepuluh)
Setelah sempurna di lakukan pengijazahan do’a / Harkat (wisuda sabuk hitam)

Read More

POGRAM LATIHAN

PUSAT PERGURUAN TENAGA DALAM

"RASA JATI"

JL, PEMUDA NO 96 BANJARNEGARA  É(0286) 591226, 329116

PROGRAM KEGIATAN LATIHAN PERGURUAN TENAGA DALAM RASA JATI

TINKATAN	WAKTU	BAN / SABUK	KETERANGAN
TINKAT  l SISWA BARU ·         13 minggu ·         26 kali pertemuan ·         52 jam pelajaran TINGKAT  II ·         13 minggu ·         26 kali pertemuan ·         52 jam pelajaran TINKAT  III ·         13 minggu ·         26 kali pertemuan ·         52 jam pelajaran TINKAT IV ·         16 minggu ·         32 kali pertemuan ·         64 jam pelajaran	3 BULAN 3 BULAN 3 BULAN 4 BULAN	BAN HITAM I Harkatan tetes mata BAN HITAM II Pengenalan diri BAN MERAH I Pukulan tangan kosong BAN MERAH II Harkatan benda denda keras	Masing masing tinkat sesuai dengan jadwal dan petunjuk pelaksanaan
TINGKAT V ·         48 minggu ·         98 kali pertemuan ·         192 jam pelajaran TINGKAT VI ·         48 minggu ·         98 kali pertemuan ·         192 jam pelajaran	1 TAHUN 1 TAHUN	BAN KUNING I Harkatan klepon dan inkung BAN KUNING II Harkatan pukulan jarak jauh	MENINGKATKAN MEDITASI DAN KONSENTRASI
TINGKAT VII ·         360 hari	1 TAHUN	BAN PUTIH	MEDITASI DAN KONSENTRASI TINKAT TINGGI

Read More

SEJARAH

RIWAYAT SINKAT BERDIRINYA  SENI OLAH RAGA PERNAFASAN PERGURUAN RASA JATI

Mengingat perjuagan putra putri indonesia yang menginginkan bangsanya terbebas dari segala bentuk penjajahan dan penindasan serta bercita cita membentuk masyarakat indonesia yang adil, makmur , bahagia dan sejahtera dengan berfalsafah hidup pancasila dan ber-undang undang dasar 1945, tentunya negara atau pemerintah membutuhkan partisipasinya atau bantuan bantuan dari bangsanya untuk dapat menyumbangkan karya karya nyatanya demi terwujudnya cita-cita itu,

Maka pada awal tahun 1963 tersiratlah keinginan saya dengan tekad yang besar untuk mencari suatu karya nyata agar dapat saya jadikan suatu wadah  dan sarana pendidikan demi terwujudnya cita cita bangsa dan negara indonesia yaitu membentuk manusia yang seutuhnya,

Mulaiah saya lakukan TAPA BRATA atau segala bentuk kprihatinan  atau tirakat untuk memohon petunjuk kepada tuan yang maha esa aagar dapat di berikan kepada saya ilmu ilmu yang dapat mewujudkan cita cita tersebut hari demi hari, bulan demi bulan dan tahun demi tahun, saya terus melakukan tirakat, dan akhirnya pada tahun 1968 tuhan alloh maha mengetahui , maha besar dan maha pengasih dan penyayang telah menghentikan TAPA BRATA saya dengan memberikan suatu petunjuk yang berbentuk SENI OLAH RAGA BELA DIRI dengan di beri nama RASA JATI yang mempunyai arti HAKIKI DARI KEHIDUPAN MANUSIA  KEBENARAN,  KESUCIAN DAN KELUHURAN

Sejak itulah saya dalami ajaran ajaran itu dengan latihan latihan dan penghayatan penghayatan untuk segala bentuk ilmunya sampai dengan tahun 1971 mulailah saya perkenalkan dan kembangkan melalui teman dekat dan saudara saudara saya , dengan kesepakatan bersama maka pada tahun 1974 niat saya terwujud , yaitu dengan terbentuknya kepengurusan padepokan RASA JATI pada tanggal 9 september 1974 berdirilah padepokan SENI OLAH RAGA PERNAFASAN RASA JATI atau PERGURUAN TENAGA DALAM RASA JATI 

Read More